Творчество против стресса. Чему и где учиться. - > Либерти-Салон
Либерти-Салон    

Творчество против стресса. Чему и где учиться. -


Согласно Википедии, стресс — это состояние повышенного напряжения, — совокупность неспецифических реакций организма на воздействие различных неблагоприятных факторов. Стресс бывает физическим и психологическим.

В современном обществе стресс не только часть, но очень часто образ жизни. Мы вечно спешим, стараемся везде успеть и всем угодить, устанавливаем для себя и других слишком высокие планки, строим иллюзии и расстраиваемся, если что-то идет не так, как нам бы хотелось.

На самом деле стресс — это состояние ума, при котором что-то мешает нам радоваться жизни. По сути, окружающий мир совершенно нейтрален. Остановитесь на мгновении и просто оглянитесь вокруг, — мир просто есть и только ход наших мыслей, наше отношение к происходящему вокруг заставляет нас испытывать или не испытывать стресс.

Казалось бы, контролируй мысли и будет тебе счастье. Но сказать проще, чем сделать. Когда медитации и аутотренинг не помогают, лучший способ избавиться от стресса — переключить внимание с вещей, заставляющих испытывать стресс на что-то другое.  В этом смысле творчество — отличный способ бороться со стрессом, хронической усталостью и депрессией. 

Вы руками и ногами «за», но не знаете чем заняться и с чего начать? Начните с курсов и мастер-классов. А на вопрос «чем заняться?» есть только один правильный ответ — пробовать, пробовать и еще раз пробовать всё, что вызывает интерес. Рано или поздно вы найдете то, что нужно именно вам.

Рисунок, живопись, графика.

Учиться рисовать интересно, полезно и последнее время очень модно.

Lectoroom — замечательный ресурс для развития художественных навыков. На сайте представлены уникальные онлайн и офлайн курсы по различным видам искусства от лучших школ и педагогов. Можно записаться на онлайн мастер-класс, отправиться с лучшими преподавателями Lectoroom на пленэр и даже в арт-путешествие. Дополнительный плюс — все предложения очень доступны по цене.

Школу Вероники Калачевой — по праву можно назвать лучшей школой рисования для взрослых. Завораживают акварельные пейзажи, фотореалистичная пастель, коммерческая иллюстрация, хотите стать мастером каллиграфии или леттеринга — вам сюда. На мой взгляд стоимость несколько высоковата, но атмосфера и результаты того стоят.

Предпочитаете графику и скетчинг, хотите рисовать крутые интерьерные скетчи (я, например, очень!) — вам в Arte de Grass.
Началось всё с того, что Даниэль Петросян, основатель школы, очень хотел научиться делать профессиональные скетчи, так чтобы не тратить время на 3D визуализацию, которая отнимала много времени и сил. Даниэль долгие годы оттачивал свое мастерство, изучал зарубежных мастеров, чтобы достичь нужного результата и теперь готов поделиться знаниями.  В школе преподают не только интерьерный скетчинг, но и фешн иллюстрацию.

Ювелирное искусство.

На самом деле ювелирных школ не так много, обычно это краткосрочные курсы на базе профильных ВУЗов, например, Курс Ювелир­ное и эмальерное дело на кафедре «Художественного металла» в Московской государственной художественно-промышленной академии имени Строганова. По-моему, отличный базовый курс с классическими техниками, который в будущем позволит осваивать и разрабатывать более сложные.

В Питере есть Школа ювелирного мастерства. Цены на обучения весьма привлекательные.

Ювелирное искусство — это не только металлы и камни. В Британской высшей школе дизайна есть курс «Ювелирный дизайн». Тут как всегда современно, стильно и дорого, но, к счастью, обучение быстро окупается, — выпускники Британской высшей школы дизайна нарасхват.

Стеклом я «болела» еще со школы. Витражи, декор, украшения из стекла — огромный сказочный мир. Я долго искала достойную школу, даже больше, чем школу, — место, где можно учиться, работать, покупать стекло, общаться с мастерами. И я его нашла. Если вы также увлечены стеклом, обязательно посетите Академию Стекла. Кстати, в академии учат работать не только со стеклом, но и другими интересными материалами.

Куклы.

Текстильных кукол в различных техниках, шарнирных кукол из самозатвердевающей и запекаемой пластики, кукол Реборн научат создавать всех в школе Куклы.ру Существует, конечно, множество частных мастер-классов, можно найти мастера на Ярмарке мастеров и договориться об индивидуальных занятиях, но в группе всегда веселее. Я была на мастер-классах в этой школе и могу вас уверить, — всё получится даже у тех, кто не может пришить даже пуговицу.

Мишки Тедди.

На самом деле Тедди уже давно не только мишки — это отдельная техника, с помощью которой можно сшить мишку, зайку и даже ёжика:)  Я рекомендую мастер-классы Таисьи Клонингер и Светланы Стахеевой.

В Москве регулярно проводится выставка Hello Teddy, на которой можно познакомиться с мастерами и узнать о мастер-классах. Ближайшая выставка будет проходить 3-6 декабря.

Валяние.

Шерсть — материал очень приятны и многогранный. Методом сухого и мокрого валяния можно создавать просто невероятные вещи! Игрушки, аксессуары, украшения, одежду и даже обувь. Совсем скоро стартует Фестиваль валяния. В рамках фестиваля С 19 октября по 6 ноября будут проходить бесплатные онлайн мастер-классы. Я уже записалась, присоединяйтесь.

Одежда, обувь и аксессуары.

Мечтаете создать свой модный бренд, неповторимый образ или просто одеваться не как все — учитесь шить. Кстати, можно шить не только одежду, также обувь и сумки. Пройти обучение можно, например Институте дополнительного образования Московского государственного университета дизайна и технологий.

Ароматерапия и натуральная парфюмерия.

Это не просто увлечение-антистресс, это двойной удар по стрессу, т.к. кроме творческого начала это хобби обладает реальным лечебным эффектом.  Окунуться в волшебный эфирных масел, познать тонкости создания ароматов можно на мастер-классах Анна Зворыкиной — парфюмера, биохимика, кандидата биологических наук.

Пожалуй, сегодня мне пора остановиться:)

Если вам понравился этот пост, поделитесь им в соц.сетях, возможно он будет также полезен вашим друзьям и знакомым.

Расскажите о каких интересных школах, курсах и мастер-классах вы знаете, мне очень интересно!



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


С чем носить красные сапоги 2019-2020: 11 ярких идей для красоток

С чем носить красные сапоги 2019-2020: 11 ярких идей для красоток Красный цвет смотрится невероятно эффектно, женственно и незабываемо. Но, несмотря на его такие положительные качества, далеко не каждая представительница ...

04 08 2021 15:42:24

Маникюр март 2019 года: 30 самых весенних и модных идей из просторов Сети

Маникюр март 2019 года: 30 самых весенних и модных идей из просторов Сети Март - первый месяц весны. Зимние холода начинают отступать на второй план и женскому полу хочется ничего иного, как настоящего весеннего настроения в ...

03 08 2021 13:55:37

Пряный тыквенный крем-суп. Рецепт. -

Пряный тыквенный крем-суп. Рецепт. - Быть веганом и есть вкусно — нет ничего проще! Сегодня я поделюсь рецептом пряного тыквенного крем-супа. Рецепт очень простой. Суп получается изумительный. Ингредиенты: Тыква — 700гр. (1 небольшая тыковка) Лук — 1 головка. Репа — 3-4 шт. Морковь — 1 шт. Картофель (или батат) — 3 шт. Имбирь свежий — 3см. Чеснок — 3-4 зубчика Тимьян — 5-6 веточек Кунжутное [...]...

02 08 2021 7:24:57

Самые лучшие стили стрижек для подражания: 10 невероятных идей

Самые лучшие стили стрижек для подражания: 10 невероятных идей Существует много разновидностей стрижек для коротких, средних и длинных волос. Мы надеемся, что с помощью этой статьи вы сможете найти идеальную прическу ...

01 08 2021 11:49:32

10 лучших причесок с косами: самые простые, но необычайно красивые, от коротких до длинных идей

10 лучших причесок с косами: самые простые, но необычайно красивые, от коротких до длинных идей На самом деле, не секрет, что большинство женщин вообще не имеют навыков плетения. И, честно говоря, никто не считает это простым занятием. Но есть ...

31 07 2021 1:31:28

Французская коса: 10 завораживающих и эксклюзивных идей

Французская коса: 10 завораживающих и эксклюзивных идей Каждая женщина умеет заплетать волосы с самого раннего возраста. Французское плетение такое же простое, как и обычное плетение, но есть немного отличий. 1 Настало время научиться создавать новые плетеные узоры, которые будут выглядеть просто и эксклюзивно одновременно!...

30 07 2021 3:27:31

15 самых популярных оттенков блонда, которые станут трендами 2019 года

15 самых популярных оттенков блонда, которые станут трендами 2019 года Пришло время поэкспериментировать с различными цветовыми оттенками светлых волос, чтобы понять, какой из них больше всех вам подойдет. Правда ли, что ...

29 07 2021 23:29:49

Модные образы с платьями 2019-2020: 16 великолепных идей

Модные образы с платьями 2019-2020: 16 великолепных идей Платье - это основополагающий элемент гардероба каждой женщины. К нему обращаются вне зависимости от повода и погоды. Ведь разнообразие моделей и фасонов 1 Платье - это основополагающий элемент гардероба каждой женщины. К нему обращаются вне зависимости от повода и погоды....

28 07 2021 6:16:57

12 зимних причесок: согрейте свою зиму уютом и изящностью снежных идей

12 зимних причесок: согрейте свою зиму уютом и изящностью снежных идей Зимой хочется как-то раскрасить серые будни и создать праздник на душе. Неудивительно, что каждая девушка и женщина хотят выглядеть красиво как на работе, ...

27 07 2021 18:35:24

Голландские косы: 7 великолепных идей для души

Голландские косы: 7 великолепных идей для души Голландская коса имеет много общего с французской косой, с той лишь разницей, что она плетется в обратном направлении. Вот почему голландские плетеные ...

26 07 2021 4:18:35

Маникюр эффект перепелиных яиц - тренд, набирающий популярность: 30 стильных идей

Маникюр эффект перепелиных яиц - тренд, набирающий популярность: 30 стильных идей Тренд весны, который уже далеко не первый год будоражит своей красотой всех модниц мира - маникюр с эффектом перепелиного яйца. Да-да, вы не ослышались. ...

25 07 2021 13:58:46

12 непревзойденных идей макияжа для серых глаз 2019-2020

12 непревзойденных идей макияжа для серых глаз 2019-2020 Макияж - это основополагающий элемент любого женского образа. Без него сет кажется незаконченным. Именно поэтому к созданию мейк-апа нужно подходить со ...

24 07 2021 17:11:36

Коралловый total look: 9 модных образов в главном цвете 2019

Коралловый total look: 9 модных образов в главном цвете 2019 Хотите выглядеть в 2019 году максимально трендово? Тогда обратитесь к главному цвету этого года по версии Института Пантон - коралловому. Подобный оттенок 1 Хотите выглядеть в 2019 году максимально трендово? Тогда обратитесь к главному цвету этого года по версии Института Пантон - коралловому....

23 07 2021 11:38:18

Свадебные прически: 15 великолепных плетеных свадебных идей, которые вы захотите попробовать на себе

Свадебные прически: 15 великолепных плетеных свадебных идей, которые вы захотите попробовать на себе Каждая невеста хочет чувствовать себя настоящей принцессой в этот самый счастливый день ее жизни. Изысканность идей впечатляет своим разнообразием и ...

22 07 2021 11:36:13

7 кокетливых коротких причесок для обладательниц тонких волос

7 кокетливых коротких причесок для обладательниц тонких волос Есть много необычных и привлекательных коротких стрижек для тонких волос. Считается, что тонкие волосы трудно укладывать, но еще сложнее зафиксировать ...

21 07 2021 20:48:52

С чем носить кожаную куртку в 2019-2020, чтобы выглядеть стильно: 15 крутых идей

С чем носить кожаную куртку в 2019-2020, чтобы выглядеть стильно: 15 крутых идей Наверное, нет такой женщины в мире, у которой бы не висела в шкафу и не дожидалась своего звездного часа кожаная куртка. Этот предмет гардероба является ...

20 07 2021 15:44:59

Вкусное и полезное веганское печенье. -

Вкусное и полезное веганское печенье. - Это печенье станет отличной заменой покупным сладостям и батончикам-мюсли из отдела здорового питания. Приготовить его проще простого и самое главное никакого сахара, ароматизаторов и консервантов. лучше всего использовать домашнюю гранолу, но подойдут и готовые мюсли. Чем они проще, тем лучше. Для базового рецепта вам понадобится: 300 гр. мюсли 2 спелых банана И всё! Разомните бананы, смешайте с мюсли, при желании можно добавить [...]...

19 07 2021 3:18:49

C чем носить юбку-карандаш в 2019-2020, чтобы выглядеть женственно: 23 стильных образа

C чем носить юбку-карандаш в 2019-2020, чтобы выглядеть женственно: 23 стильных образа Юбка карандаш в 2019-2020 годах все также находится в тренде. Это не спроста. Ведь этот предмет гардероба невероятно универсален, женственен и, что самое 1 Юбка карандаш в 2019-2020 годах все также находится в тренде. Это не спроста. Ведь этот предмет гардероба невероятно универсален, женственен и, что самое главное, красив....

18 07 2021 3:34:51

Стильная женская стрижка Фейд (Fade): 10 самых стильных идей для смелых леди

Стильная женская стрижка Фейд (Fade): 10 самых стильных идей для смелых леди Стрижка фейд - все о ней слышали, но не все знают, что она из себя представляет. Это популярная прическа, в которой создается нечеткий переход от коротких ...

17 07 2021 15:32:49

Свадебные прически: 15 великолепных плетеных свадебных идей, которые вы захотите попробовать на себе

Свадебные прически: 15 великолепных плетеных свадебных идей, которые вы захотите попробовать на себе Каждая невеста хочет чувствовать себя настоящей принцессой в этот самый счастливый день ее жизни. Изысканность идей впечатляет своим разнообразием и ...

16 07 2021 23:38:54

"Transcend: 9 шагов на пути к вечной жизни" -

"Transcend: 9 шагов на пути к вечной жизни" - Хорошая новость - пить можно! Недавние исследования показали, что умеренный прием алкоголя приносит некоторую пользу здоровью. Оказывается, люди, принимающие его в умеренных количествах, не только здоровее, но и живут дольше убежденных трезвенников....

15 07 2021 16:41:29

Вредно ли есть хлеб. -

Вредно ли есть хлеб. - Всё чаще приверженцы здорового образа жизни, следуя моде на безглютеновые диеты, исключают из своего рациона хлеб. Это не всегда оправдано. Целиакией - острой непереносимостью глютена - страдает всего 1% человечества. Проблема непереносимости глютена у людей тщательо следящих за своим питанием...

14 07 2021 15:52:27

Маникюр эффект перепелиных яиц - тренд, набирающий популярность: 30 стильных идей

Маникюр эффект перепелиных яиц - тренд, набирающий популярность: 30 стильных идей Тренд весны, который уже далеко не первый год будоражит своей красотой всех модниц мира - маникюр с эффектом перепелиного яйца. Да-да, вы не ослышались. ...

13 07 2021 23:28:25

Ламинирование волос в домашних условиях

Ламинирование волос в домашних условиях Я всегда жду от ламинирования какого-то супер эффекта, почти волшебства. Вот смою сейчас последнюю маску, высушу волосы иииии раз - стою я такая на 10 килограмм похудевшая, с волосами до пояса в шикарные локоны уложенными, с макияжем, в туфлях на шпильке и в вечернем платье... Но ничего такого не происходит, а всё пот...

12 07 2021 9:41:58

Как и с чем носить обувь без каблуков, чтобы выглядеть стильно весной 2019: 15 трендовых идей

Как и с чем носить обувь без каблуков, чтобы выглядеть стильно весной 2019: 15 трендовых идей Каждой женщине рано или поздно надоедают каблуки. И это понятно. В них не сдашь длительный кросс по городу с друзьями, да и любые длительные прогулки в ...

11 07 2021 16:33:16

16 невероятных асимметричных пикси, которым невозможно противостоять

16 невероятных асимметричных пикси, которым невозможно противостоять Женщинам нравится время от времени что-то менять в своей внешности. Чаще всего мы решаем выбрать новую стрижку, когда требуется кардинальное изменение. ...

10 07 2021 14:17:39

17 сногсшибательных вариантов выбритых рисунков на голове: игра красок и форма, как произведение искусства

17 сногсшибательных вариантов выбритых рисунков на голове: игра красок и форма, как произведение искусства Совсем недавно появившийся дизайн подрезов сместил татуировки. Пару лет назад единственная идея, которая пришла бы вам в голову, была бы выбритая полоска ...

09 07 2021 21:49:34

Как и с чем носить узкие джинсы женщинам в 40-50 лет: 27 изумительных идей

Как и с чем носить узкие джинсы женщинам в 40-50 лет: 27 изумительных идей Узкие джинсы женщинам 40-50 лет противопоказаны? Очередное заблуждение, ведь как показывают модные красавицы мира, переступившие порог 40 лет, узкие ...

08 07 2021 11:38:41

Пальто с рукавами в ¾ 2019-2020: 8 топовых моделей на заметку модницам

Пальто с рукавами в ¾ 2019-2020: 8 топовых моделей на заметку модницам В 2019-2020 годах модные тенденции предлагают безумное множество интересных фасонов пальто. Но мы, в свою очередь, предлагаем вам в обязательном порядке ...

07 07 2021 22:53:30

Юбки с ботинками 2019-2020: 11 стильных комбинаций

Юбки с ботинками 2019-2020: 11 стильных комбинаций Когда мы одеваем юбку, мы не видим свои ножки ни в чем ином, как в обуви на каблуках. Туфли, босоножки, ботильоны, сапожки. Но оказывается, не менее ...

06 07 2021 11:23:12

16 привлекательных идей стрижки для волос средней длины с челкой

16 привлекательных идей стрижки для волос средней длины с челкой Прически для волос средней длины отлично смотрятся с чёлкой. Челка придает образу завершенность и глубину. Челка подобна маленькой яркой вишенке на ...

05 07 2021 20:59:17

15 самых популярных оттенков блонда, которые станут трендами 2019 года

15 самых популярных оттенков блонда, которые станут трендами 2019 года Пришло время поэкспериментировать с различными цветовыми оттенками светлых волос, чтобы понять, какой из них больше всех вам подойдет. Правда ли, что ...

04 07 2021 22:31:29

Как и с чем носить узкие джинсы женщинам в 40-50 лет: 27 изумительных идей

Как и с чем носить узкие джинсы женщинам в 40-50 лет: 27 изумительных идей Узкие джинсы женщинам 40-50 лет противопоказаны? Очередное заблуждение, ведь как показывают модные красавицы мира, переступившие порог 40 лет, узкие ...

03 07 2021 1:44:55

9 потрясающих вариантов модных слоистых причесок на 2019 год

9 потрясающих вариантов модных слоистых причесок на 2019 год Слоистые прически боба преображают любую форму лица, хорошо подходят при любой текстуре волос и смотрятся впечатляюще, будь то спортивная одежда, джинсы ...

02 07 2021 4:34:14

Стиль сasual весна 2019: 11 непревзойденных образов для модниц

Стиль сasual весна 2019: 11 непревзойденных образов для модниц Стиль кэжуал невероятно популярен среди прекрасного населения нашего планеты. Универсальность, комфорт, удобство и трендовость - именно эти синонимы можно 1 Универсальность, комфорт, удобство и трендовость - именно эти синонимы можно применить к этому, на первый взгляд, довольно простому стилю в гардеробе....

01 07 2021 14:43:30

Пальто с рукавами в ¾ 2019-2020: 8 топовых моделей на заметку модницам

Пальто с рукавами в ¾ 2019-2020: 8 топовых моделей на заметку модницам В 2019-2020 годах модные тенденции предлагают безумное множество интересных фасонов пальто. Но мы, в свою очередь, предлагаем вам в обязательном порядке ...

30 06 2021 17:35:13

С чем носить джинсы + полувер 2019-2020: 15 сногсшибательных идей

С чем носить джинсы + полувер 2019-2020: 15 сногсшибательных идей Сочетание джинсов и полувера в образе очень часто можно встретить на улицах любого города. Это неспроста. Джинсы + полувер в 2019-2020 годах является не ...

29 06 2021 8:36:15

C чем носить юбку-карандаш в 2019-2020, чтобы выглядеть женственно: 23 стильных образа

C чем носить юбку-карандаш в 2019-2020, чтобы выглядеть женственно: 23 стильных образа Юбка карандаш в 2019-2020 годах все также находится в тренде. Это не спроста. Ведь этот предмет гардероба невероятно универсален, женственен и, что самое 1 Юбка карандаш в 2019-2020 годах все также находится в тренде. Это не спроста. Ведь этот предмет гардероба невероятно универсален, женственен и, что самое главное, красив....

28 06 2021 1:41:36

Модные total lookи в синем цвете 2019-2020: 10 сногсшибательных идей

Модные total lookи в синем цвете 2019-2020: 10 сногсшибательных идей Любите составлять тотал луки? Почему бы вам тогда не обратиться в 2019-2020 годах к модному total lookу в синем цвете? Ведь, как известно, синий цвет по 1 Любите составлять тотал луки? Почему бы вам тогда не обратиться в 2019-2020 годах к модному total lookу в синем цвете?...

27 06 2021 20:56:28

С чем носить кожаную куртку в 2019-2020, чтобы выглядеть стильно: 15 крутых идей

С чем носить кожаную куртку в 2019-2020, чтобы выглядеть стильно: 15 крутых идей Наверное, нет такой женщины в мире, у которой бы не висела в шкафу и не дожидалась своего звездного часа кожаная куртка. Этот предмет гардероба является ...

26 06 2021 5:40:16

Модные образы для бизнес-леди 2019-2020: 11 безупречных идей

Модные образы для бизнес-леди 2019-2020: 11 безупречных идей Каждая современная бизнес-леди хочет выглядеть максимально стильно, модно, ну и, конечно же, красиво. И с разнообразие трендов, которые тем или иным 1 Каждая современная бизнес-леди хочет выглядеть максимально стильно, модно, ну и, конечно же, красиво....

25 06 2021 11:26:48

10 лучших причесок с косами: самые простые, но необычайно красивые, от коротких до длинных идей

10 лучших причесок с косами: самые простые, но необычайно красивые, от коротких до длинных идей На самом деле, не секрет, что большинство женщин вообще не имеют навыков плетения. И, честно говоря, никто не считает это простым занятием. Но есть ...

24 06 2021 18:13:10

Маникюр эффект перепелиных яиц - тренд, набирающий популярность: 30 стильных идей

Маникюр эффект перепелиных яиц - тренд, набирающий популярность: 30 стильных идей Тренд весны, который уже далеко не первый год будоражит своей красотой всех модниц мира - маникюр с эффектом перепелиного яйца. Да-да, вы не ослышались. ...

23 06 2021 5:43:53

Кардиганы 2019-2020: 7 самых стильных моделей, которые должны быть у вас в гардеробе

Кардиганы 2019-2020: 7 самых стильных моделей, которые должны быть у вас в гардеробе В 2019-2020 годах кардиган - это модная и незаменимая вещь любого женского гардероба. К нему обращаются при составлении стильного повседневного, делового, 1 В 2019-2020 годах кардиган - это модная и незаменимая вещь любого женского гардероба....

22 06 2021 11:25:13

Обувь на танкетке 2019-2020: самые стильные модели на заметку модницам

Обувь на танкетке 2019-2020: самые стильные модели на заметку модницам Обувь на танкетке 2019-2020 - это идеальное решение для тех женщин, которым надоело ходить на некомфортных каблуках или в неизящной обуви на плоской 1 Обувь на танкетке 2019-2020 - это идеальное решение для тех женщин, которым надоело ходить на некомфортных каблуках или в неизящной обуви на плоской подошве....

21 06 2021 17:45:11

Маникюр эффект перепелиных яиц - тренд, набирающий популярность: 30 стильных идей

Маникюр эффект перепелиных яиц - тренд, набирающий популярность: 30 стильных идей Тренд весны, который уже далеко не первый год будоражит своей красотой всех модниц мира - маникюр с эффектом перепелиного яйца. Да-да, вы не ослышались. ...

20 06 2021 9:15:52

Современные и модные "лохматые прически" нового 2019 года: 10 трендовых идей

Современные и модные "лохматые прически" нового 2019 года: 10 трендовых идей Прическа, в основе которой лежит растрепанный стиль волос, является настоящей находкой для женщин, идущих в ногу с современными тенденциями! Существуют ...

19 06 2021 9:25:43

Боковые челки 2019 года: выбери то, что заставит твое сердце биться чаще

Боковые челки 2019 года: выбери то, что заставит твое сердце биться чаще Боковые стрижки способны превратить вашу безжизненную прическу в нечто новое, интересное и необыкновенно милое. Добавьте челку к стрижке и образ мгновенно ...

18 06 2021 0:35:18

Бикрам йога в Москве. Отзывы

Бикрам йога в Москве. Отзывы Бикрам йога достаточно молодое направление в Москве, но уже очень популярное. На первый взгляд всё просто, но на самом деле всё тяжело. К тому же......

17 06 2021 8:36:48

Маникюр эффект перепелиных яиц - тренд, набирающий популярность: 30 стильных идей

Маникюр эффект перепелиных яиц - тренд, набирающий популярность: 30 стильных идей Тренд весны, который уже далеко не первый год будоражит своей красотой всех модниц мира - маникюр с эффектом перепелиного яйца. Да-да, вы не ослышались. ...

16 06 2021 0:32:29

Еще:
Красота -1 :: Красота -2 :: Красота -3 :: Красота -4 :: Красота -5 ::

Все о красоте, моде и уходе за собой.