Полезные материалы

Японские секреты красоты

Японки сохраняют стройную фигуру, блестящие волосы и свежесть кожи до старости. В чем их секрет? Дело в том, что они тратят десятки часов на уход за своим телом, поэтому выглядят намного моложе своих лет. Они знают множество секретов красоты, о которые жительницы других стран даже не догадываются.

Правила питания

Правильное питание для японок находится чуть ли не на первом месте. Основным правилом является употребление разнообразных продуктов маленькими порциями при каждом приеме пищи. Блюда подаются в небольших тарелках, а значит, объестся ими не возможно. Многие японские блюда традиционно готовятся на пару. Хлеб здесь употребляется крайне редко, обычно его заменяют рисом. И, естественно, никакого фастфуда. Что касается сладких блюд, от них японки не отказываются полностью. Они предпочитают небольшие десерты из фруктов, не содержащие сливочного масла и молока.

Шелковистые волосы и здоровая кожа

Один правильным питанием красота японок не объясняется. Важную роль здесь играет уход за кожей и волосами. Для ухода за волосами японки традиционно используют масло камелии, которое разглаживает волосы, придавая им объем. Японки любят косметику, при этом их отношение к ним отличается от европейского. Японская косметика в основном, производится из натуральных компонентов с минимальным содержанием красителей и ароматизаторов. Растительные экстракты в кремах и гелях оказывают благотворное воздействие на кожу. Декоративную же косметику японские женщины используют только в особых случаях. И смывают ее при помощи вот этих масел http://www.lunifera.ru/skin-care/cleansing/cleansing-oil.html. Они бережно снимают макияж, поры кожи не засоряются, а значит проблем с ней быть не должно. Не будет прыщей, раздражения. Кожа будет нежной.

«Данная статья подготовлена специально для сайта www.liberty-salon.ru. Копирование статьи разрешается только с указанием активной ссылки на наш сайт».

05.05.14

Предыдущая статья

Добавить комментарий