г. Уфа, ул. Проспект Октября, д.126/4

тел. +7 917 410 23 75
+7 (347) 233 22 18

на карте

НОВИНКА!!! ЛИПОЛАЗЕР - БЕЗОПЕРАЦИОННОЕ УДАЛЕНИЕ ЖИРОВОЙ ТКАНИ!

Подробности по телефону и в салонах.

Полезные материалы

Первый шаг: выбираем спортивную одежду

На пути к здоровому образу жизни необходимо пройти множество маленьких шагов, потратить немало сил и терпения, привить полезные привычки и отказаться от вредных. За один день и даже месяц невозможно полностью перевернуть свою жизнь с ног на голову, особенно если раньше образ жизни был довольно пассивным.




~~~

«Пусть думают, что мы спортсмены.» (фильм Джентльмены удачи)

~~~

 

    Начать меняться необходимо с мелочей. Первые изменения должны произойти в голове, а уж затем и в теле. Когда мотивация будет на высоте, а желание меняться возьмет верх над ленью, вы будете готовы отправиться в спортзал. Но далеко не у всех хватает сил самостоятельно пройти этот первый этап. В таком случае психологи советуют потихоньку готовить себя к переменам. Например, можно купить удобные кроссовки, подобрать комфортную и красивую одежду, которая заставит поскорее отправиться в зал. Если не знаете на чем остановить свой выбор, модные лосины с принтом в комплекте с белой футболкой станут отличной комбинацией, которая подойдет и для тренажерного зала, и для фитнес-центра.

Одежда для спорта – какую лучше выбрать

     Делать покупки можно в местных торговых центрах, а можно и с помощью онлайн-магазинов. Стоит отметить, что выбор современной спортивной одежды даже в столице довольно скудный, а что тут говорить про небольшие города. Как правило, это костюмы и футболки, если лосины и есть, то это вероятней базовые черные модели. Чего-то яркого и интересного найти довольно сложно. В интернете же появляется все больше и больше магазинов, которые предлагают стильную одежду с доставкой по всей стране.

     Для летнего времени года можно подобрать комплект из майки свободного кроя и топа, а также шорт. В такой экипировке даже в самые жаркие дни можно будет проводить интенсивные тренировки. Можно подобрать короткие шорты для танцев или лосины, длинной по колено. Зимой и холодной осенью можно заниматься в плотных лосинах и футболках. Наверх также можно накинуть спортивную кофту на змейке. Если вы планируете заниматься в тренажерном зале без или с минимальным количеством кардио-нагрузок, можно подобрать и специальную кофту с длинным рукавом. Заниматься в ней фитнесом или аэробикой не рекомендуется, так как тело не будет успевать охлаждаться.

     На сайте http://dress-fit.com/ вы найдете самую разную спортивную одежду, начиная от топов, которые необходимы для поддержания бюста в правильном положение, и заканчивая гетрами для занятий pole dance. Компания имеет собственное производство в Харькове, поэтому если вы проживаете во второй столице, можете заглянуть к ним в гости в шоу-рум. Ну а жители других городов могут воспользоваться услугами доставки Новой Почты.

Редактор статьи: Светлана Приходько


26.10.17

Предыдущая статья



Добавить комментарий