Полезные материалы

Как научиться правильно делать массаж?

Большое количество разнообразных стрессов и высокий уровень напряжения в нашем мире еще никому не шел на пользу. Для того, чтобы избежать печальных последствий, человек должен сам для себя находить отдушину. Часто выбирают в качестве отдыха для души рыбалку, охоту или другое хобби, а телу уделяют меньше внимания. Сеанс массажа — это как раз возможность избавиться от напряжения и снять накопившееся напряжение.

Для того, чтобы правильно сделать общий массаж, необходимо выполнять определенные правила. Конечно же, есть специальные курсы, но на их посещение необходимо время. Научиться правильно делать массаж можно, используя специальные видео-курсы. Кроме того, должно быть желание научиться и удивлять потом своим мастерством.

Кроме того, пригодится фантазия. Часто приходится встречаться с различными задумками, по типу шоколадный массаж. Если вы хотите сделать приятное своему любимому человеку, то обязательно создайте соответствующую обстановку. Только представьте, как приятно прийти домой и обнаружить дома замечательную обстановку и любимую жену, готовую воплотить в реальность все желания.

Для примера лучше всего рассмотреть технику подготовки и выполнения шоколадного массажа. Все начинается с приготовления самого главного ингредиента — шоколада. Используют для этого бобы какао и кокосовый порошок.

Классический массаж в этом плане намного проще. Достаточно просто набраться мастерства, выработать свою технику и приступать к действию. Сама процедура занимает очень мало времени, а вот если вы решили использовать шоколад, то здесь нельзя спешить. Для того, чтобы начать массаж, нанесите на кожу паст. Дальнейшие действия вам может подсказать только ваша фантазия. В профессиональных салонах используют также процедуру обертывания, которая делает массаж еще более эффективным.

Не стоит забывать и о пользе шоколадного массажа. Все дело в том, что эта сладость положительно влияет на выделение гормона радости. В шоколаде содержится большое количество очень полезных минералов. Это прекрасная возможность избавиться от нескольких лишних килограммов и вернуть себе гладкую кожу.

Заканчивается шоколадный массаж посещением ванной комнаты. Специалисты также советуют не спешить. Необходимо расслабиться и получать удовольствие от процесса. Если почувствуете, что кожу немножко стягивает после шоколада, то нанесите какой-нибудь увлажняющий крем.

09.11.14

Предыдущая статья

Добавить комментарий