НОВИНКА!!! ЛИПОЛАЗЕР - БЕЗОПЕРАЦИОННОЕ УДАЛЕНИЕ ЖИРОВОЙ ТКАНИ! Подробности по телефону и в салонах. |
Полезные материалы
Как используют базальтовые камни для массажа
Массаж мраморными или базальтовыми камнями называется стоунтерапией. Эта техника благотворно влияет на организм - активизирует приток крови, дает отдых мышцам и устраняет воспалительные процессы.
~~~
"Массаж - лучшее средство похудеть, особенно для массажиста".
~~~
Этот вид массажа изначально был призван решать проблемы в суставах и в мышцах, а также устранения лишнего веса. Вот на сайте в разделе «экзотические массажи» вы сможете заказать эту услугу.
Стоунтерапия укрепляет иммунитет и способствует выводу токсинов. Ее используют как средство нормализации нервной системы - при апатии, бессоннице, депрессивных состояниях и хронической усталости.
Чтобы самостоятельно выполнять эту процедуру нужно познакомиться с основами метода и базальтовые камни для массажа купить.
Противопоказаниями являются нарушения кожного покрова, гипертония, диабет, беременность и опухолевые заболевания.
Горячие и холодные камни имеют различное действие.
В первом случае происходит лечение болей в мышцах, артрита и ревматизма, болей спине и бессонницы. Воздействие горячих камней активизирует движение крови и снимает эмоциональное напряжение за счет расширения кровеносных сосудов.
Холодное воздействие способствует сужению сосудов, улучшению лимфотока и очищению организма от токсинов.
Хорошие результаты дает сочетание этих способов, если отсутствуют противопоказания.
Наибольший результат может быть достигнут при соблюдении диеты.
Базальтовые - хорошо нагреваются и длительное время сохраняют тепло.
Мраморные - забирают тепло и остаются холодными длительное время.
Подходит галька естественной шлифовки, но можно использовать и отполированную ручным способом.
Наиболее распространенный размер - величиной в ладонь.
Для стоунтерапии лица можно использовать и полудрагоценные самоцветы - они имеют и другие целебные свойства.
В домашних условиях использовать метод можно. Но следует заметить, что качество проведения массажа специалистом будет несоизмеримо выше. Не получится и справиться с серьезными заболеваниями. Зато добиться расслабления вполне доступно.
Для этого потребуется несколько однотипных камней - не менее восьми штук, полотенце и емкость с горячей водой.
Камни греют в воде и располагают по одному на ладонях и ступнях человека, два из них следует завернуть в полотенце для сохранения тепла.
Двумя оставшимися выполняют массаж, двигаясь вверх от нижней части спины.
Стоунтерапия - доступный массаж, но для его выполнения нужны определенные знания.
Камнями разного размера можно пользоваться после долее детального знакомства с методом.
Автор статьи: София Виленова
Редактор статьи: Екатерина Лущ
04.07.15
