г. Уфа, ул. Проспект Октября, д.126/4

тел. +7 917 410 23 75
+7 (347) 233 22 18

на карте

Полезные материалы

Избавляемся от целлюлита в домашних условиях массажем

Избавляемся от целлюлита в домашних условиях массажем

Целлюлит – это весьма неприятное явление у женщин, которое возникает вследствие таких причин:

• наследственность;
• гормональный сбой;
• воздействие внешних факторов;
• экология;
• курение.

Под воздействием таких факторов происходит сбой циркуляции крови в подкожно-жировой ткани, что не дает возможности поступать кислороду. Жировые клетки отмирают, образуя плотные жировые ячейки, которые в народе называют «апельсиновая корка». Косметологические салоны предоставляют услуги по удалению целлюлита, но для выздоровления нужно провести целый комплекс процедур, а они очень дорогостоящие и
 для многих женщин просто недоступные. Существует комплекс процедур, которые помогут избавиться от целлюлита и в домашних условиях. Первым шагом на пути к избавлению от целлюлита будет правильное питание, вторым – вести более активный образ жизни. Следующим шагом должно стать избавление от такой вредной привычки, как курение. Последующим этапом станет применение в лечении антицелюлитных кремов. Интенсивный ежедневный массаж утром и вечером с добавлением антицелюлитного крема даст положительный эффект.

Процедуры антицеллюлитного массажа

1. Вакуумный массаж медом. Для этого кожа распаривается, массажными движениями наносится на нее мед. Затем перевернутой чашкой прижимать к коже, создавая этим вакуум. Чашку оторвать от кожи и так далее. Эту процедуру нужно делать не менее двух раз в неделю.
2. Контрастный душ. Этот метод благотворно влияет на весь организм. После контрастного душа нужно обязательно растереть тело полотенцем.
3. Ванны морской солью. Такие ванны прекрасно очищают кожу и расслабляют мышцы. Чтобы процедура была эффективной, ванну нужно принимать в течении 20 минут после чего произвести массаж с антицеллюлитным кремом.
4. Массаж щеткой. Такой антицеллюлитный массаж нужно делать на сухую круговыми движениями. Процедура направлена на стимуляцию лимфо- и кровообращения, избавление от отмерших частичек кожи.
    5. Обертывания. Готовиться специальная масса из голубой глины, корицы и апельсинового масла, которая наносится на участок кожи, пораженный целлюлитом, сверху накрывается полиэтиленом, наверх теплые шорты. Далее нужно укутаться одеялом и лежать так в течение часа. Смыть и нанести крем.

Только соблюдая комплекс процедур и здоровый образ жизни, можно будет надолго избавиться от целлюлита.

12.03.15

Предыдущая статья