г. Уфа, ул. Проспект Октября, д.126/4

тел. +7 917 410 23 75
+7 (347) 233 22 18

на карте

НОВИНКА!!! ЛИПОЛАЗЕР - БЕЗОПЕРАЦИОННОЕ УДАЛЕНИЕ ЖИРОВОЙ ТКАНИ!

Подробности по телефону и в салонах.

Полезные материалы

Массаж для мужчин - способ расслабится

Массаж для мужчин, в основном, бывает четырёх видов.

 

~~~

«Массаж ягодичной мышцы стимулирует работу головного мозга.» (Автор неизвестен)

~~~

 

Основные виды

 

     К ним относятся следующие:

  • Для прилива энергии;
  • Для снятия усталости;
  • Для возбуждения;
  • Утренний массаж.

     Массаж для прилива энергии помогает вернуть утраченные силы и не обязательно посещать массажный салон. Чтобы его осуществить, мужчина должен лечь на живот, а руки должны быть вытянуты вдоль тела. А массажист начинает наносить слабые удары по спине, начиная от шеи, благодаря чему кровообращение улучшится, и мышцы придут в тонус. Ударять можно ладонями или кулачками (но не сильно). После ударов нужно разгладить спину руками. Потом массажист заново должен начать похлопывать, а потом – гладить, и так чередуя до конца сеанса. Для полного придания энергии и восстановления сил, после спины надо переходить на таз, бёдра, грудную область, ноги.

     Массаж для снятия усталости, в отличие от предыдущего, выполняется без ударов, а только посредством растирания, и последующего поглаживания. При таком массировании не только снимется усталость, но и нервное напряжение. Поскольку, уставший человек много времени проводит на ногах – то начинать рекомендуется именно с них, а точнее – с кончиков пальцев. Далее нужно перейти на пятки, потом на лодыжки, и продвигаться к бёдрам.

     Также, при усталости, напрягается шея. Поэтому, после ног надо переходить к ней. Начинать надо с задней стороны, и массируемый должен полностью расслабить лицевые мышцы.

     Возбуждающий массаж выполняют по окончании романтического вечера. Он проводится также, как и расслабляющий, но поскольку его проводит не профессиональный массажист, а любимая женщина, то он часто сопровождается нежными поцелуями. Начинать рекомендуется с рук и ног – точнее с пальцев. Всё индивидуально. Некоторым мужчинам этого может быть достаточно, и не будет необходимости в дальнейшем проведении. А если массажа ног оказалось недостаточно  -то нужно переходить к спине, по позвоночнику. Спину лучше массировать не поглаживанием, а пощипыванием. После спины нужно перейти к ягодицам, поглаживая их симметричным движением рук. После области таза переходят на живот и грудь, и завершить массажем в паховой области. И на этом страстная ночь обеспечена.

 

И напоследок…

 

     Утренний массаж нужен для того, чтобы набраться сил и бодрости перед тяжёлым рабочим днём. Для этого надо помассировать ушные раковины, а мочки опустить вниз несколько раз. Обычно, это не занимает много времени, и быстро убирает сонливость.

 

Автор статьи: Светлана Приходько

Редактор статьи: Светлана Приходько

 


12.08.16

Предыдущая статья



Добавить комментарий